КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ В ПОХОДЕ?

КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ В ПОХОДЕ?

МАРТ 2020 Питание в походе Правильное питание – одна из важнейших составляющих нашей повседневной жизни, и еще более пристальное внимание ему стоит уделить во время интенсивного треккинга в горах. Эти пять советов помогут тебе определить свой рацион для...
10 ПРИЧИН ПОЙТИ В ПОХОД

10 ПРИЧИН ПОЙТИ В ПОХОД

Январь 2020 Походы в горах и на природе Огромное количество статей и научных исследований утверждают, что хайкинг имеет благотворное влияние на наше здоровье и самочувствие. Даже если вы рассматриваете поход исключительно как спортивное мероприятие, это отличная...
ПОХОД САНТЬЯГО 2019

ПОХОД САНТЬЯГО 2019

ЯНВАРЬ 2020 В Сантьяго-де-Компостела по следам Святого Иакова Мы приехали в Овьедо поздно вечером, уставшие и полные предвкушения следующих 10-ти дней…Получив на следующее утро паспорта пилигримов ( милые книжки в которые ты собираешь разнообразные замысловатые...
ПЕРВЫЙ ПОХОД?

ПЕРВЫЙ ПОХОД?

Октября 2019 Куда пойти в первый поход? В самом начале даже просто определиться с выбором первого похода может быть нелегко для новичка. В Инстаграме каждый второй уже залез на Эверест, а твои друзья хотят поехать в Карпаты в восьмой раз. Где же золотая середина? Как...
Девять причин отправиться в Татры

Девять причин отправиться в Татры

Декабрь 2019 Высокие Татры – совсем другая Польша Высокие Татры в Польше – “Я и не думал, что в Польше есть такие горы!” – мы уже привыкли слышать эту фразу от путешественников, которые приезжают сюда впервые, эти горные пейзажи влюбляют в себя с...
Пять причин отправиться в Каппадокию

Пять причин отправиться в Каппадокию

JANVĀRIS 2020 Что посмотреть и испытать в Каппадокии? Вообрази себе горизонт на рассвете, заполненный разноцветными воздушными шарами, окруженными скалами причудливых форм, как будто из фильма “Звездные Войны”. Жемчужина Турции – Каппадокия, быстро стала...